Kesehatan Seksual

Apa yang Anda pikirkan ketika mendengar istilah kesehatan seksual?
Mungkin Anda memikirkan tentang terbebasnya seseorang dari penyakit-penyakit seksual.
Anda benar. Namun, bebas dari penyakit seksual hanyalah salah satu aspek dari kesehatan seksual. Secara umum, kesehatan seksual didefinisikan sebagai keadaan sejahtera fisik, psikologis, dan sosial yang terkait dengan seksualitas dan terjadi secara terus menerus. Jadi, kesehatan seksual mencakup banyak hal.

Anda sehat secara seksual jika Anda bisa secara bebas dan bertanggung jawab mengekspresikan seksualitas yg bisa meningkatkan kehidupan pribadi dan sosial Anda. Sehat berarti juga harus tidak ada penyakit seksual (misalnya tidak menderita sifilis
atau gonore), tidak mengalami disfungsi seksual(tidak vaginismus/impotensi), dan tidak memiliki kekurangan kemampuan seksual(misalnya Anda menjadi sulit orgasme).
Seksualitas Anda secara keseluruhan sehat, itulah maksudnya. Kita tahu bahwa kesehatan adalah hak asasi manusia. Oleh sebab itu,kesehatan seksual juga merupakan hak asasi manusia. Artinya, kesehatan seksual harus diakui dan dilindungi setiap orang karena setiap orang berhak untuk mendapatkannya. Organisasi kesehatan dunia atau WHO, telah merumuskan hak-hak seksual setiap manusia yg merupakan hak asasi.

Melalui World Association for Sexology, dirumuskanlah hak seksual manusia sebagai berikut :

1. Hak untuk memperoleh kebebasan seksual
2. Hak untuk memperoleh otonomi seksual,integritas seksual,dan seksualitas tubuh yg aman
3. Hak untuk memperoleh privasi seksual
4. Hak untuk memperoleh keadilan seksual
5. Hak untuk memperoleh kenikmatan seksual
6. Hak untuk mengekspresikan seksualitas secara emosional
7. Hak untuk menyatakan kebebasan secara seksual
8. Hak untuk bebas dan bertanggung jawab menentukan pilihan reproduksi
9. Hak untuk memperoleh informasi seksual berdasarkan kajian ilmiah
10. Hak untuk memperoleh pendidikan seksual yg komprehensif
11. Hak untuk memperoleh perawatan kesehatan seksual.

Sebelas poin di atas adalah hak seksualitas manusia yg dimiliki seorang manusia karena ia manusia. Artinya, siapapun memiliki hak itu. Pelanggaran atas hak-hak di atas berarti pelanggaran atas hak asasi.

Lantas apa dan bagaimana ciri-ciri seseorang yg memiliki kesehatan seksual yg baik?
Para ahli telah merumuskannya untuk Anda. Berikut adalah beberapa ciri yang harus dimiliki oleh orang dewasa yang memiliki kesehatan seksual yang baik.
1. Menghargai tubuh sendiri.
2. Mencari informasi lebih lanjut mengenai
reproduksi jika memerlukan.
3. Mengakui bahwa perkembangan manusia mencakup perkembangan seksualitas yg boleh jadi mengandung pengalaman seksual yg terkait dengan reproduksi atau genital.
4. Berinteraksi dengan semua jenis kelamin dengan perhormatan dan cara-cara yg sesuai.
5. Mengekspresikan cinta dan keintiman dengan cara-cara yg sesuai.
6. Membangun dan menjaga hubungan yg penuh makna.
7. Menghindari hubungan yg eksploitatif dan manipulatif.
8. Bertanggung jawab atas perilakunya sendiri
9. Berkomunikasi secara efektif dengan keluarga,teman dan pasangan.
10. Nyaman dengan seksualitasnya dan mengekspresikannya sepanjang hayat.
11. Mengekspresikan seksualitasnya dan sekaligus menghormati hak-hak orang lain.
12. Mencari informasi baru untuk meningkatkan seksualitasnya.
13. Membedakan antara hidup yg meningkatkan perilaku seksual dengan yg membahayakan diri dan orang lain.
14. Menggunakan kontrasepsi secara efektif untuk menghindari kehamilan tidak diinginkan.
15. Mencegah kekerasan seksual
16. Mencari perawatan prenatal(bayi dalam kandungan)sejak dini.
17. Menghindari penyebaran atau transmisi penyakit seksual menular.
18. Mempraktekkan perilaku pro-kesehatan,seperti cek kesehatan teratur,mendeteksi potensi kesehatan sejak dini, dll.
19. Menunjukkan toleransi terhadap orang-orang dengan nilai-nilai seksual dan gaya hidup berbeda
20. Mencari tahu pengaruh keluarga,budaya,agama,media,dan masyarakat terhadap pikiran,perasaan,nilai-nilai dan perilaku yg berhubungan dengan seksualitasnya.
21. Mengkampanyekan hak-hak semua orang untuk mendapatkan informasi tentang seksualitas yg akurat.
22. Menghindari perilaku yg menunjukkan prasangka dan fanatisme.
23. Menolak stereotip tentang seksualitas dari kelompok berbeda. Ragam jenis persoalan kesehatan seksual Apa saja persoalan kesehatan
seksual?
Segala sesuatu yg menyebabkan kesehatan seksual tidak dapat dicapai adalah persoalan kesehatan seksual. Rentangnya dari sindrom klinis yg terkait dengan fungsi seksual, cinta atau kelekatan emosi, perilaku seksual kompulsif,reproduksi, identitas gender,keker.